室内，方秦从寒玉床醒来，浑身舒爽，精神充沛。
“我现在已经适应，即便不呆在这寒玉床也能自主运功，每时每刻都在提炼内力，‘寒玉床’对我的作用也少了，不过……”
运起【九阴内力】感受其中越发冰寒的气息，心想自行运功时被动练入的一丝丝寒玉寒气都有如此功效，不如我主动放开去炼化，岂不是更为快。
想到这里说做就做，盘坐好，开始修炼，慢慢的减弱抵抗，然让内力吸收寒玉寒气在身体内炼化。
嘶～
冷咧的寒意被九阴内力带动吸纳，运行周天，每回转一周，寒气都被吸收一些，内力中的气息越发阴寒。
只是随着时间的流逝，方秦便感觉那股寒意越来越重，身体越来越冷，自知已到极限，便慢慢提下炼化寒气，以内力运转一周才把身体没有被吸收的寒气带去。
方秦吐了口气，多余的寒气从中散出，再闭目感受一番，体内【九阴内力】确实变得更快了。
“看来确实有效，不过得注意尺度，不能一下字吸纳太多寒气，否则炼化不过来，留在体内时间过长，反而伤到自己。”
心下高兴，便决定以后每天除了必要的事情都要分出时间练功吸纳寒气。
“我这样到以后会不会，一掌过去，全部冻成冰块”方秦心下美滋滋的幻想着。
不在多想，继续练功炼化，体内的内力逐渐增强蜕变。
到了饭点，方秦收工推门出去见到小龙女，与小龙女吃过饭后，与她聊天。
现在小龙女身的毒性已然清除，内伤也已然无大碍，两人的关系在一次次接触中越发亲近，加某人一直臭不要脸的经常示爱，常常逗得小龙女羞红脸。
过了一阵子，方秦正要继续回去练功，便被小龙女挽留。
“方秦，之前说传你几套武功，今天便教给你吧，你跟我来。”小龙女说罢带方秦来到一间专门的我练武室。
小龙女俏立转过身来说道，
“我先演练一番我所学的武功，你看哪个给我说，我便教给你，你瞧好了。”
说罢走到室中央开始演练武功，只见她身影起伏，翩若惊鸿，婉若游龙。
【天罗地网势】、【玉女剑法】、【美女拳法】......
小龙女把各种武学一一示范了一遍并向方秦介绍。
方秦见她翩翩起舞一般，不觉惊艳，随即认真看着，他确实手武学少了些，内功虽然厉害，但是武功除了【大伏魔拳】外，没有别的武学。
而且他轻功也是没有，虽然仗着一身内力速度不慢，但若有一门轻功自然是更加好的。仔细看小龙女演练，挑几套功夫学习再好不过。
良久小龙女演练完了，俏生生的站里不动，美眸望着方秦道，
“这些都是我古墓的不传之密，不过你之前教我那心法着实奥妙，而且救了我一命......你，你想好要学哪些了吗？我教你。”
“龙姑娘，我想学那轻功再加剑法和一些暗器基础，你便教我这些吧。”
小龙女点了点头，说道
“你这样选是最好不过了，我古墓派轻功是最为厉害的，你仔细听好，我把修行之法告诉你听。”
接下来便把捕雀功玉女剑法玉蜂针传给了方秦，方秦仔细听完。
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