自从知道了锻炼身体可以成为美国队长后，瑟琳娜对于运动这件事情就十分上心，这可就苦了克劳德。
来到香江之后，克劳德一直都在放飞自我，锻炼的事情已经荒废了许久，被瑟琳娜虐了个灰头土脸，男人脸面尽失。
更遭不住的是瑟琳娜还经常调戏他，常常来一句：
“你来追我啊如果你能追到我的话，我就考虑让你……”
结果自然是一个精神奕奕，一个累成死狗。不过，托了少女的福，两人的身体素质也在飞速增长。
锻炼身体之余，两人将香江游玩了一遍，至于之前私人助理的劝阻，两个美国队长还有啥好怕的。再者如今克劳德被吃的死死的，也没法拒绝不是么。
尖沙咀、太平山、大屿山等等，两人的足迹遍布了整个香江。
当然，还有遍布在城市中大街小巷的美食，克劳德可是受够了米国的那些油炸食品，在纽约的那段时间，他们的食物除了量大管饱之外，就没有什么其他优势了。
香江的食肆大大小小，各人做各人的，只求特色不求齐全。
单卖一个种类食物的食肆也很多，比如坐落在皇后大道的沾仔记基本只卖云吞面，它的鲜虾云吞像婴孩的小拳头，鼓鼓囊囊放几粒大虾仁，配上两三根绿叶菜，让两人流连忘返。
义顺牛奶公司卖的双皮奶、吐司，许留山卖的芒果布丁、捞爽等甜品，让瑟琳娜这个甜品爱好者印象深刻。
当然，芝士焗龙虾、卤大肠、车仔面、鱼蛋、叉烧、熏蹄、红肠、烧鹅、烤墨鱼、豉油鸡、化皮烧肉等等，让两人一致决定，回米国的时候一定得带上几个中餐师傅。
最终，两人还是没有逃出助理的预言，香江在这一时间段没有克劳德想象中的那样安全，刚在一家路边的英记美点小食享受完美食之后，一辆香槟色的大奔在人行道上横冲直撞。
得亏两人这段时间锻炼没有落下，看着直面冲过来车头破破烂烂的大奔，两人非常的同步的双腿一弯，猛地发力，身体腾空而起，抓住店铺门口上方的广告牌来了L姿态引体向上。
穿着沙滩裤的克劳德，臀部还能感受到大奔从下面经过时带起得劲风。转头看了眼，大奔后面追来的警察，两人不得不保持L形的姿势。
等到你追我赶的车队离开，两人这才松开手，从广告牌上跳了下来。
听到远处传来得枪声，两人相视一笑，正准备为刚才默契的同步动作来个亲吻庆祝的时候，英记美点小食店的老板，冲了出来，朝着两人喊道：
“你地两个扑街仔，整烂左我铺头噶广告牌，快D赔钱！！”
两人抬头看了眼，破了四个大洞广告牌，相视苦笑起来。
相比于这种经常在香江警匪片里看到的追逐戏，克劳德更想碰到一些自带“乱世巨星”BGM的闲散人员。
本以为，这次警匪追车戏，只是香江偶尔的一次“热闹”行为，哪知道，这仅仅是个开始。
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