在系统的检测之下，陈淼随时都可以根据江强的身体状态制定最合适的训练计划。
所谓的最合适，大概就是在不伤及江强身体本身的情况下，尽可能的帮助江强减少脂肪的堆积。
陈淼还算是善于沟通的性格，再加上他又扯着江楠的大旗，江强虽然一直在抱怨甚至有时候急了还会骂人，但他总归还是硬着头皮一直在坚持。
至于能不能把江强练成一个肌肉男，陈淼其实是不看好的。
都不说这个训练成果的难度了，他估计江强在减到一定程度的时候，估计就会放弃了，毕竟他之所以愿意来健身房，目的只是为了让身体回到一个还算健康的状态。
当然，也有可能江强由此喜欢上了健身，这种事也不是没有，只是几率比较小而已。
但陈淼认为江强其实是有这个几率的，不是因为别的，而是因为江强不缺钱，而且还不用工作，也有大把的时间。
他家里开着一个不算小的超市，手里还有健身房的股份，自己本身反倒是不需要上班赚钱。
以前江强每天就是跟一帮狐朋狗友们不是大吃大喝就是玩麻将斗地主之类，也就是他有个好姐姐管着，不然说不定早就学坏了。
而他这种有大把空闲时间还不用为钱发愁的人，其实是非常合适健身的。
当然，其实他这种情况，只要不创业和瞎整，干啥都适合。
所以陈淼其实有想过，要不要在这方面引导一下江强的，但考虑之后陈淼就放弃了这个打算。
他又不是江强的老汉儿，江强也是四十来岁的人，上面还有个姐姐，自然是用不着陈淼来替他操心。
反正他就是训练的时候带着点江强就行了，至于这家伙能不能坚持下来，亦或者是效果怎么样，他都不保证！
这是江楠跟他承诺的，所以他只需要稍微上点心就行！
而且最主要的还是陈淼根本没那么多时间，系统现在虽然把每天的自律任务时间缩短了，但其他各种类型的任务却增加了，尤其是一些任务还有时间限制，这导致陈淼每天的空闲时间正在变得越来越少。
倒不是说陈淼真的就没有空闲时间了，而是真要是在这样越来越忙下去，陈淼感觉自己都不如找个班上，实在不行重操旧业开个饭馆也行，何必还自己搞这么一摊子事情出来呢？
当天，以陈淼几乎将江强的体力榨干耗尽的结尾而收场，听起来似乎挺费劲，但实际上这个过程的时间还挺短的。
没办法，江强的身体状态实在是太糟糕了。
结束完之后，江强甚至都没能走出健身房，而是江小雨找了个健身教练把他背出去的。
“还得是你啊！”
“要是其他人，我爸早放弃了。”
今天的训练，江小雨几乎全程陪同观看了，她一方面惊讶于自家老汉儿竟然真的坚持了下来，同时还惊讶于陈淼在跟自家老汉儿沟通时的能说会道。
“不一样！”
“你们店里那些健身教练，看在你姑姑的面子上，根本就不敢让你老汉儿锻炼的太狠。”
“而且，你姑姑找教练带你老汉儿锻炼，怕是没给别人算业绩哦！”
陈淼说的并不是什么客套话，而是实实在在存在的客观事实。
要想马儿跑得快，就得给马儿吃饱草料，还得是好的草料。
但其实这个道理虽说绝大多数人都懂，可真到实际上的时候却鲜少有人能够做到。
江楠也一样有这个毛病，她虽然为人还挺大方的，给健身教练开的工资也不算低，但这种免费帮忙的事情在她看来或许没什么，但对于那个被叫来帮忙的健身教练却是个大问题。
面对江强这种老板弟弟的身份，健身教练在身份上感觉就会矮上一截。
还有像之前江强一直持续不断的抱怨，陈淼可以直接当没听见而放任不管，因为他是江楠拜托过来帮忙的，而不是在江楠手底下讨饭吃的。
但其他健身教练可没有他这个底气，江强身份在那摆着，江强一抱怨，哪怕这些教练有江楠嘱托，也不可能真就听之任之。
再加上陈淼听之前带过江强锻炼的教练抱怨过，说是江强不听劝的同时，而且这还算是纯纯的义务帮忙。
既然不算业绩，那就更不可能上心了。
没办法，在龙国人的传统观念里，当老板的让自家员工顺手帮个忙而已，这算是老板对员工的看重，员工自然不应该要钱的，而是应该对老板感恩才对。
这个观念听起来似乎有点扯，甚至有点不好听，但事实上这种事情在龙国绝对算是个普遍存在的客观事实。
而且更扯的是，甚至很多员工还会以这样的事情为荣，因为就像前面说的那样，这也可能真的算是老板对员工的一种信任和看重。
但在陈淼看来，如果带江强锻炼也算是正常业绩的话......或许那个教练会更上心一些。
因为那样的话，来自老板的“看重”也有了，业绩和提成也实打实的拿在了手里，教练自然而然就应该上心了。
当然，说这些都是空话，因为事情的根本还在于江强自己。
哪怕教练再上行，江强自己铁了心的不愿意锻炼，世界冠军教练来了也没办法。
陈淼就更别说了，别看江小雨夸他，但陈淼却是知道这跟自己的关系真的不大。
他虽然上了点心，但实际上更多的还是江强自己的心态发生了变化，很明显前段时间被送进医院之后他的心理状态发生了很大的转变。
人就是这样，不发生点事情的话，很多时候都很难下定决心。
但很多时候当你想要下决心的时候，却发现似乎这个决心下的似乎有点晚了。
好在江强还来得及，希望他这次是真的能够让身体变得健康起来吧！
结束完健身房的训练日常之后，陈淼便让王进那边下了班，然后他去牧云广场的管理中心那边问了一下，结果得到的消息让他有点失望。
他之前五月底来租房的时候，牧云广场这边的酒店式公寓空的还挺多，结果这不到三个月的时间，这边已经没有了空房。
陈淼如果想要租房的话，就只能找那些业主自行出租的，陈淼打算一会去找楼下那个管停车场的大爷问问，再不行就去下面的中介看看。
挂在管理中心这边的房源，租客是不需要交中介费的，但管理中心会跟业主收取一个月房租的费用当中介费。
而找停车场的大爷问的话，可能需要花一包烟才能搞定。
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