时间飞逝，转眼已过五天。
早晨，云雨和平时一样起床，感受了一下身体的变化，发现头脑之中更加的清晰，精神力有一种呼之欲出的感觉。
云雨感觉自己的精神力可能到达了一个瓶颈。
这几天由于可以捕捉到野鸡，家里的伙食也比以前更好，云雨这几天的食量也在不断增加。
食量的增加，应该是精神力增强，需要更多的食物，来增强身体素质，提高自身精气，从而使精气神三者平衡。
虽然这种食补法，不能像锻炼功法，更加直接快速的增强精气，但也是一种补充精气的方法。
而且身体的锻炼功法，云雨已经有了眉目。
经过这几天，云雨对西医中人体的八大系统了解，认知到了人体的消化系统、呼吸系统等等。
不过也只是了解一下，并没深入学习。因为云雨认为，西医对人体的认知太过片面，能帮到云雨的太少。
还翻阅了大量的中医知识，这才是对云雨有重要启发的知识。
中医中讲究“天人合一”的整体理念，由阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体。
还看了前世大量的锻炼法及呼吸法，像是八段锦、太极拳、咏春拳，甚至是第八套广播体操。
以中医的阴阳五行为基础，经脉窍穴为径路，融众多强身健体的方法及呼吸法，取其精华，去其糟粕；创造出一部练体功法。
这套功法，由练法和呼吸法相结合，调动周身经脉窍穴，吸纳天地之气，对全身进行锤炼，增强自身气血，从而全方位提高自身素质，增强精气。
不过这功法，云雨才刚刚创造完成，里面的具体效果如何，能不能锻炼身体，都还未可知。
云雨也不敢乱练，怕把自己练废了。
暂时只能到这里了，等后面再试着修炼，看看什么地方需要修改。
“如果能有一部这个世界的修炼功法就好了，可以让我参考一下，让我可以创造出更好的功法，即使不能更好，也能让我更有把握一些。”
“不过那些修炼功法，离我太远了，从出生到现在从来都没听说过。
或者都是各家的私传，根本不会流传出来。”
“不过我好像还不认识字啊！不对，我只是不认识这个世界的文字。
看了我应该先学会这个世界的文字，不然就算有一部功法秘籍，放在我面前我也不认识。
到那个时候可就丢人，丢大了。”
就在云雨想着，以后的规划时。
房门突然被“碰…碰”的敲响，同时响起，小然姐带着喜悦的叫声：“小雨快起床了，小麦已经发芽了，我们可以做麦芽糖啦！”
云雨这才想起来，已经过来五天。
这几天，小然姐每天早、中、晚，一天三次准时准点的跑过来，给竹筐中的小麦浇水。
“小然姐，你先等一下，我马上就起床。”
云雨赶紧爬起来，将衣服穿好。
打开房门，看到云小然说道：“走我们去看看。”
来到放置竹筐的地方，打开盖子。
云雨查看了一下，小麦的发芽情况，发现麦芽都差不多有一寸高了。
这个高度刚刚好，最适合做麦芽糖。
“小然姐，你去将我姐叫来，我们可以开始做麦芽糖啦！”
“耶，马上就有糖吃了。”云小然高兴的手舞足蹈，然后蹦蹦跳跳去找云梅了。
云雨将竹筐搬到水井旁，找了一个盆，将竹筐里的麦芽全都倒进盆里。
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